WAS IST EINSZUEINS COACHING?
Emotionale Balance. Selbstfindung. Potentialentfaltung.
Sie erleben Situationen, die Sie verunsichern? Ihre Werte scheinen verletzt, Ihre Überzeugungen bringen Sie nicht mehr voran? Sie wollen wissen, wer Sie sind und wo Sie stehen.
einszueins setzt an unangenehmen Erfahrungen an und aktiviert Ihre Chancen.
Wir laden Sie auf eine ganzheitliche Reise zu Ihrem wahren Selbst ein.
Wir lösen Konflikte dort, wo sie entstanden sind, und richten Ihren Weg neu aus.
KOMMEN SIE ZU EINSZUEINS,
WENN SIE ...
... Angst vor Ihren Gefühlen haben oder sie ablehnen.
... destruktive Verhaltensmuster an sich bemerken.*
... Schwierigkeiten im Ausdruck Ihrer Gefühle haben.
... in einer emotional herausfordernden Situation stecken.
... sich mehr Erfüllung in Ihren Beziehungen wünschen.
...Ihre Gefühle besser verstehen lernen möchten.
*Hierzu gehören enormer Konsum (z.B. Zucker, Nikotin, Alkohol, Luxusartikel, Medien), übermäßiges Arbeiten oder Beschäftigt-Sein und schädliche Verhaltensmuster in Beziehung zu anderen und sich selbst.
Nicht gemeint sind Verhaltensstörungen mit Krankheitscharakter.
WARUM EMOTIONSCOACHING?
Wenn Sie etwas ändern möchten, kann es sein, dass sich die Umsetzung schwieriger gestaltet, als gedacht. Obwohl Sie es besser wissen und die Erkenntnisse umsetzen wollen, gelingt es Ihnen nicht immer. Es wirkt fast so, als hätten Sie sich selbst "nicht im Griff".
Warum reichen Wissen und Wille nicht aus?
Wissenschaftliche Forschung belegt, dass wir keine rein vernunftgesteuerten Wesen sind. Tatsächlich beeinflussen vor allem Emotionen unsere Wahrnehmung und unser Handeln. Sie können uns beflügeln oder blockieren. Um also neue Wege zu gehen, sind Wille und Erkenntnis wertvolle erste Schritte – der Schlüssel jedoch ist die Verarbeitung der Emotionen hinter den Verhaltensmustern.
WAS SIE LERNEN
"It makes you feel youself reacting differently"
POTENZIALENTFALTUNG
Sie lassen hinderliche Erfahrungen los und finden den Mut, Ihren Weg zu gehen. Ihr Leben erfüllt Sie.
BALANCE
Sie beenden die emotionale Achterbahn zwischen Drama und Leere. Sie genießen ausgeglichene Beziehungen.
SELBSTSICHERHEIT
Sie erlangen Gefühls-Kompetenz. Sie können mit Ihren Emotionen umgehen, egal, was auf Sie zukommt.
SELBSTBEWUSSTSEIN
Sie kommen in Verbindung mit sich selbst und wissen, was Ihnen gut tut.
Sie stehen für sich ein.
OFFENHEIT
Sie fühlen sich in Ihrem Körper frei und sicher. Sie sind bereit für neue Erfahrungen.
EMOTIONAL RELEASE
Sie lösen emotionale Blockaden und finden neue Ausdrucksweisen
für Ihre Gefühle.
WER SIND SIE,
WENN SIE NIEMAND SEIN MÜSSEN?
Soziale Medien, Leistungsdruck, gesellschaftliche Normen und anerzogene Prinzipien aus der Kindheit können Ihnen das Gefühl geben, jemand anderes sein zu müssen. Durch dieses Streben nach einer vermeintlich besseren Version, verlieren Sie sich selbst.
Was macht Menschen schwach? Ihr Bedürfnis nach Bestätigung und Anerkennung, ihr Bedürfnis, sich wichtig zu fühlen. Tappe nicht in diese Falle.
Paulo Coelho
Bei einszueins Coachings geht es nicht darum, etwas oder jemand zu werden. Gemeinsam entdecken wir die Person, die Sie bereits sind.
Sie werden zu sich finden. Sie müssen sich nur erinnern.
DIE 4 SCHRITTE ZUR VERÄNDERUNG
Wie unsere Zusammenarbeit aussieht
1
WISSEN
In einem geschützten Raum sind Sie eingeladen, Ihr Anliegen zu beschreiben. Ergänzend mit unserem Fachwissen, ordnen wir Ihre Situation ein.
2
ERKENNEN
Fühlen sich die gewonnenen Informationen für Sie richtig an, gelingt es Ihnen, ganzheitliche Zusammenhänge in Ihrem Leben zu erkennen.
3
FÜHLEN
Zwischen Erkenntnis und Umsetzung stehen Emotionen. Wir lösen hinderliche Emotionen
auf und lassen Ballast los.
Auch körperliche Beschwerden können sich dadurch reduzieren.
4
UMSETZEN
Ihr gewonnenes Selbstgefühl führt Sie zu neuem Verhalten. Wir trainieren Ihren Geist mit neuroplastischen Tools für die nachhaltige Umsetzung im Alltag.
Die einszueins Expertise holt Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und garantiert Ihnen,
dass Sie sich dabei stets sicher fühlen.
EINEN MENSCHEN MIT SEINEM EIGENEN SCHATTEN ZU KONFRONTIEREN, BEDEUTET,
IHM SEIN EIGENES LICHT ZU ZEIGEN.
C. G. Jung
METHODEN
Ihr Körper ist das Archiv Ihres Lebens.
Über die Arbeit mit dem Körper erreichen wir darin gespeicherte Erfahrungen und Gefühle. So gelingt es, Blockaden zu lösen und sich mit den eigenen Ressourcen zu entfalten.
EINSZUEINS RELEASE
Die einszueins Release-Methode ist eine besondere, meditative Reise und eine hoch effektive Form der Arbeit mit dem Inneren Kind. Wir beschäftigen uns in dieser speziellen Coaching-Einheit intensiv mit dem "bejahenden Fühlen" und dem Lösen emotionaler Blockaden im Ursprung Ihrer Vergangenheit. Dadurch lassen Sie alte Erfahrungen los. Neue Wege öffnen sich.
EINSZUEINS SYSTEM
Das einszueins System verfolgt den Ansatz, dass alles Lebendige verbunden ist und in Wechselwirkung steht. Im Coaching beziehen wir Ihre früheren Generationen ein, von denen Glaubenssätze und Überzeugungen an Sie weitergegeben worden sein können. Das Aufzeigen solcher Zusammenhänge setzt Gefühle frei und schafft Ordnung. Klarheit entsteht.
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